I babysim låter vi barn och föräldrar upptäcka vattnet och dess egenheter. Genom en positiv kontakt med vatten får barnet en vattenvana som de har glädje av hela livet. Det gäller att Du som förälder är aktiv så att ditt barn utvecklas. Givetvis får båda föräldrarna vara med i bassängen och dela barnets upplevelse. Våra instruktörer handleder er och ger er olika övningar och tips så att badstunden blir kul och lärorik.

Sköldpaddan med föräldrar

På nivån Sköldpaddan börjar vi med sim-inlärning. Vi inkluderar tre av simsätten i vår träning. Leken som är en naturlig del av barns utveckling finns också med i inlärningen. Barnen tränar att flyta på såväl mage som rygg men även på att rotera från ryggläge till magläge och om-vänt. Att kunna byta läge samt att kunna hålla balansen på kroppen i vattnet är viktigt för den fortsatta inlärningen.

Målet: för gruppen är att kunna simma 5 m på valfritt simsätt, hämta föremål på botten, flyta i 5 sekunder och rotera samt hoppa från kanten – alla momenten utförs på grunt vatten.  Sköldpaddan är rätt nivå för barn som tidigare gått baddaren. Mamma eller pappa är med i bassängen!

Pingvinen silver med föräldrar

I nivån pingvinen tränar vi på att bibehålla vattenvana och trygghet i vattnet. Vi inkluderar alla tre av simsätten i träningen.

Målet: är kunna: simma 10 m i ryggläge på grunt vatten, simma 10 m i magläge på grunt vatten, hoppa från kanten på både grunt och djupt vatten. Pingvinen silver är rätt nivå för barn som tidigare gått sköldpaddan. Mamma eller pappa är med i bassängen!

Info Simning för alla

I Hajen fortsätter vi att träna teknik och uthållighet i crawl, bröstsim och ryggsim. Vi fortsätter även att träna de grundläggande övningarna i fjärilsimmet. Ett annat centralt moment i Hajen är livräddning och klädsim. Vi tränar 2 gånger i veckan.

I Hajen fortsätter vi att träna teknik och uthållighet i crawl, bröstsim och ryggsim. Vi fortsätter även att träna de grundläggande övningarna i fjärilsimmet. Ett annat centralt moment i Hajen är livräddning och klädsim. Vi tränar 2 gånger i veckan.

Hajen 2 är fortsättning efter Hajen 1.